null

Bezpłatne zajęcia z Nordic Walking dla seniorów

Drukuj otwiera się w nowej karcie
26.05.2022 15:30 - 26.05.2022 17:00

Następne wydarzenia:

  • 28.05.2022 10:30 - 28.05.2022 12:00
  • 01.06.2022 15:30 - 01.06.2022 17:00
  • 04.06.2022 10:30 - 04.06.2022 12:00
  • 09.06.2022 15:30 - 09.06.2022 17:00
  • 11.06.2022 10:30 - 11.06.2022 12:00
  • 18.06.2022 10:30 - 18.06.2022 12:00
  • 23.06.2022 15:30 - 23.06.2022 17:00
  • 25.06.2022 10:30 - 25.06.2022 12:00
  • 30.06.2022 15:30 - 30.06.2022 17:00
  • 01.09.2022 15:30 - 01.09.2022 17:00
  • 03.09.2022 10:30 - 03.09.2022 12:00
  • 08.09.2022 15:30 - 08.09.2022 17:00
  • 10.09.2022 10:30 - 10.09.2022 12:00
  • 15.09.2022 15:30 - 15.09.2022 17:00
  • 17.09.2022 10:30 - 17.09.2022 12:00
  • 22.09.2022 15:30 - 22.09.2022 17:00
  • 24.09.2022 10:30 - 24.09.2022 12:00
  • 29.09.2022 15:30 - 29.09.2022 17:00
  • 01.10.2022 10:30 - 01.10.2022 12:00
  • 06.10.2022 15:30 - 06.10.2022 17:00
  • 08.10.2022 10:30 - 08.10.2022 12:00
  • 13.10.2022 15:30 - 13.10.2022 17:00
  • 15.10.2022 10:30 - 15.10.2022 12:00
  • 20.10.2022 15:30 - 20.10.2022 17:00
  • 22.10.2022 10:30 - 22.10.2022 12:00
  • 29.10.2022 10:30 - 29.10.2022 12:00
ul. Grzymalitów 1E (zbiórka przy ogródku Wodnik Szuwarek)

Mobilizuje wiele partii mięśni, ale nie obciąża stawów i kręgosłupa.

Ćwiczenia z kijkami są dostępne dla każdego – nie wymagają dużych inwestycji w sprzęt sportowy, łatwo opanować technikę i nie trzeba uczyć się skomplikowanych ćwiczeń. 

Zapisy: office@mawt.pl. Limit miejsc dla 20 osób. Uczestnicy będą podzieleni na dwie grupy po 20 osób. 

Kijki należy zabrać ze sobą.

Zajęcia są półtoragodzinne i są prowadzone w czwartki od godz. 15.30 i w soboty od godz. 10.30. Trwają od 5 maja do końca października 2022 z przerwą wakacyjną (lipiec-sierpień).

Organizator: Martial Arts Wyszomierski Team

Sprawdź lokalizację na mapie

Trwa wczytywanie mapy. W przypadku problemów proszę wyczyścić ciasteczka.